Cykl spotkań, które dają spokój, zrozumienie i nowe spojrzenie na siebie

Zapraszam Cię do przestrzeni, w której możesz się zatrzymać, posłuchać siebie i zrozumieć, co naprawdę Ci służy.
To cykl spotkań o emocjach, relacjach, stresie, spokoju i zaufaniu do siebie.

Zapraszam Cię na warsztaty, z których wyjdziesz bogatsza/y o nowe spojrzenie – takie, które wzmacnia i daje wewnętrzny spokój.
Nie potrzebujesz przygotowania. Wystarczy, że przyjdziesz i pozwolisz sobie być.

Do zobaczenia,
Kasia Potasznik

Spokój w zmieniającym się świecie

Świat wokół nas ciągle się zmienia — polityka, technologie, klimat.
Podczas tego warsztatu nauczysz się odnajdywać spokój mimo niepewności i zadbać o siebie w świecie, który nie zwalnia.


📅 8 listopada godz. 11:00
👉 Zobacz szczegóły

Jesteś wystarczająca – warsztat o wartości i pewności siebie

Nie musisz być inna, żeby czuć się dobrze ze sobą.
Ten warsztat pomoże Ci zobaczyć swoją wartość, zbudować zaufanie do siebie i przypomnieć sobie, że jesteś wystarczająca – taka, jaka jesteś.


📅
8 listopada godz. 13:00
👉 Zobacz szczegóły

Jak oswoić stres?

Stresu nie da się całkowicie wyeliminować — ale można nauczyć się z nim żyć spokojniej.
Podczas spotkania poznasz sposoby, które pomogą Ci odzyskać równowagę w ciele i umyśle.


📅 22 listopada godz. 11:00
👉 Zobacz szczegóły

Mądrość emocji

Emocje nie są problemem – są drogowskazem.
Na warsztacie nauczysz się rozumieć, co mówią Twoje emocje i jak mogą Cię wspierać, zamiast przytłaczać.


📅
22 listopada godz. 13:00
👉 Zobacz szczegóły

Jeżeli masz jakiekolwiek pytania do udziału w wybranym spotkaniu
to napisz bez wahania na adres: psycholog@kasiapotasznik.pl

A jeśli znasz kogoś, dla kogo udział w warsztacie będzie wartościowy
to będę wdzięczna za przekazanie zaproszenia w moim imieniu.